癫痫病发作后需要补充什么营养?癫痫病是一种常见的神经系统疾病，发作时会引起大脑神经元的异常放电，导致一系列的神经系统功能障碍。除了接受药物治疗和控制外，合理的饮食也是非常重要的。在癫痫病发作后，患者身体经历了长时间的抽搐和紧张，需要补充一些特定的营养物质，以帮助身体恢复健康。下面就介绍一些癫痫病发作后需要补充的营养物质。

一、蛋白质

蛋白质是身体细胞修复和再生的重要物质，对于癫痫病患者来说，补充足够的蛋白质是非常重要的。在癫痫病发作后，患者的身体经历了一段时间的抽搐和紧张，这会导致身体蛋白质的流失，因此需要及时补充。富含蛋白质的食物有鱼、肉、蛋、豆类等。

二、钙和镁

钙和镁是身体内重要的矿物质，具有镇静和放松的作用。癫痫病患者在发作后，身体处于一种紧张和抽搐的状态，补充钙和镁可以帮助身体放松，缓解肌肉紧张。富含钙和镁的食物有牛奶、豆类、坚果、绿叶蔬菜等。

三、维生素B族

维生素B族是身体内重要的营养物质，对于神经系统的健康有着重要的作用。癫痫病患者需要补充足够的维生素B族，以帮助身体维持正常的代谢和神经系统功能。富含维生素B族的食物有肉类、蛋类、全麦面包等。

四、铁

铁是身体内重要的微量元素，具有氧合作用，帮助身体输送氧气和营养物质。癫痫病患者需要补充足够的铁，以帮助身体维持正常的代谢和神经功能。富含铁的食物有肉类、豆类、绿叶蔬菜等。

五、抗氧化物质

癫痫病患者在发作后，身体会经历长时间的抽搐和缺氧，这会导致身体的氧化应激反应增加。补充抗氧化物质可以帮助身体对抗氧化应激反应，减轻身体的氧化损伤。富含抗氧化物质的食物有蔬菜、水果、坚果等。

六、Omega-3脂肪酸

Omega-3脂肪酸是一种对人体有益的不饱和脂肪酸，具有抗炎、抗血栓、抗心律不齐等多种生物活性作用。研究表明，癫痫病患者体内Omega-3脂肪酸的水平较低，因此补充Omega-3脂肪酸可以帮助降低癫痫病的发作频率和严重程度。富含Omega-3脂肪酸的食物有三文鱼、沙丁鱼、核桃等。

癫痫病发作后需要补充什么营养?综上所述，癫痫病发作后需要补充多种营养物质，包括蛋白质、钙、镁、维生素B族、铁、抗氧化物质和Omega-3脂肪酸等。合理的饮食可以帮助患者恢复身体健康，同时也可以降低癫痫病的发作频率和严重程度。